Щелочная вода в домашних условиях, вся правда

Щелочная вода
 
В воде, казалось бы, нет никаких секретов, но, тем не менее, потреблять неконтролируемо щелочную воду нельзя. Особенно, если у потребителя есть определенные болезни. Та же вода «Боржоми» - ее везде рекламируют, как полезную. Но на самом деле не всем можно ее пить бесконтрольно. Перед потреблением щелочных вод следует проконсультироваться с врачом, особенно, если человек входит в группу риска.
 

Щелочная (ионизированная) вода, что это такое?

 
Уже из названия становится понятно, что такую воду получают путем обогащения воды ионами определенных материалов. Основной признак такой воды – ее кислотность. Она не может быть выше семерки. Под ионизированием понимают обогащение водного ресурса ионами водорода.
 
В основе своей щелочная вода может содержать и другие ионы:
  • Магнезия;
  • Натрия;
  • Гидрокарбонатные.
Минус такой структурированной воды состоит в том, что нужно понимать содержание ионов минералов в водном источнике. Переизбыток таких ионов может быть отравляющим для некоторых категорий граждан.
 
Естественно, щелочная вода в домашних условиях, добытая или купленная не является чудодейственным бальзамом, который сразу решит все проблемы и избавит от всех болезней. Безусловно, вода полезна. Но играет вспомогательную роль. При лечении болезней желудка такая вода очень помогает. Ионизированная вода помогает человеку быстрее поправиться, а прием определенных лекарств делает более действенным.
 
В чем особенность работы такой жидкости, почему она считается полезной. Секрет состоит в соотношении кислоты и щелочи в организме человека. К сожалению, потребитель сейчас из еды получает слишком много кислоты и очень мало щелочи. Самый опасный источник кислот – газировка, причем сладкая. Поэтому так массированно ведется пропаганда против употребления такой воды. Для человека характерная среда – слабощелочная. Она поддерживает нормальную работу костной системы, сердечной.
 
Организм человека, когда переваривает пищу, образует чаще всего кислоты. Производство человеческим организмом целочей происходит очень редко и их дефицит нужно восполнять искусственно. Для этого используют ионизированную воду, содержащую следующие минералы, которые эти потери и восполняют.
 
Полезная вода
Содержание полезных минералов
Щелочная - минерализованная
Натрий
Кальций
Калий
 
Как видно из состава минералов, этот набор представляет собой классический пример известковых солей, которые образуют очень вредную известковую воду. Но с другой стороны, без достаточного содержания данных минералов организм засоряется, закисляется. Для питья, такую воду все-таки применять нельзя. Дозы должны быть строго отмеряны лечащим врачом. Так, что щелочная вода в домашних условиях для питья может применяться только по рецепту.
 

Полезна ли для питья?

 
Непростой вопрос. Особенность состоит в том, что такая вода для питья находится под запретом у определенных категорий граждан. Если у человека камни в почках или есть песок в поджелудочной, любое засорение мочевыводящих путей, песок камни, инсулиновая зависимость и хронический пиелонефрит, то щелочную воду пить нельзя. И это подтвердит любой врач.
 
По назначению даже пить бесконтрольно такую воду нельзя, можно только навредить организму. Хотя полезных явлений после потребления такой воды для питья вполне достаточно.Она поможет побороть отрыжку, избавится от изжоги. Если нужно устранить слизь из желудка, почистить организм от шлаков, то подобная вода, как раз легко решает подобные проблемы.
 
Так, что оздоровиться можно, и пить воду можно, но нужно придерживаться определенных правил приема. Прежде всего, нужно узнать кислотность организма. Сделать это можно с помощью врача. Но в среднем показатель работает вокруг отметки  три миллилитра на килограмм веса. Примерно 0,6 литра в сутки. Что же касается правил, то они несложные. Пить такую воду следует до приема еды, причем до полноценного перекуса должно пройти примерно пол часа. Если человек с язвой или гастритом, решил пить такую воду с целью оздоровления, то пить ее следует после еды. Если у больного учащенное отделение желудочного сока, то еду такой водой следует запивать сразу. Если диагностирован гастрит, причем с низкой кислотностью, то воду нужно выпить часа за полтора до приема пищи.
 
Если у больного гиперацидный гастрит, то воду нужно обработать. Оставить хотя бы на полчаса в открытом стакане, углекислого газа в ней быть не должно. Газики в воде очень стимулируют соковыделение в желудке. При желудочных болезнях, настоятельно рекомендуют немного воду подогреть. В любом случае холодную ее лучше не пить, минимум – комнатная температура. Залпом такую воду пить тоже не надо. Размеренно, небольшими глотками, чтобы полезные минералы из воды для питья успевали усваиваться. Если после приема воды, больной ощущает какой-нибудь, даже малейший дискомфорт или боли, то нужно об этом рассказать врачу и перестать до диагноза врача потреблять такую щелочную воду. И теперь немного о щелочной воде, как приготовить в домашних условиях ее и возможно ли это. Ведь покупать ту же Боржоми каждый день, может позволить себе далеко не каждый потребитель. Тоже самое касается различных российских вод – ессентуки и т.п.
 

Как сделать щелочную воду в домашних условиях?

 
При нашей выдумке, отрицательного ответа на этот вопрос не будет. Как сделать щелочную воду в домашних условиях? Начинать следует с изучения уровня кислотно-щелочного баланса. Нормальная вода обладает показателем 7. Если в воде есть примеси, то показатель начнет снижаться. Питьевая вода обладает показателем на уровне девятки. Если после проверки у воды показатель баланса меньше 8-9, то придется добавлять щелочные добавки, а вот если наоборот, то кислотные.
 
Устройство (активатор), который может сделать щелочную воду в домашних условияхДля проверки уровня баланса придется купить специальный набор. Продают его в любой аптеке. Там есть специальная полоска, которую нужно поустить в воду. И по уровню ее изменения определить баланс. Таблица с показаниями прикладывается. По цвету, уровень килостной щелочности воды и определяется. Если показатель ниже семерки, то у потребителя есть необходимость в щелочной воде, как приготовить ее в домашних условиях?
 
Одним из самых простых препаратов, позволяющих получить подобную ионизированную воду, является простая сода. Но щелочная ионизировання вода показана не всем. Имеется в виду именно, полученная с помощью соды. Если человек болен и сидит на низконатриевой диете, то потреблять такую обогащенную воду ему запрещено. Во всех остальных вариантах ее можно потреблять. Смешивать ингредиенты нужно в таком порядке – на сорок миллилитров пойдет сто миллиграмм соды. Раствор будет достаточно насыщенный. Потому при язве, или заболеваниях желудка такой раствор тоже пить не рекомендуется. В любом случае, если потребитель чем-то болен, лучше не экспериментировать и проконсультироваться с врачом. Т.к. щелочную воду пить бесконтрольно нельзя.
 
Второй вариант, как получить щелочную воду в домашних условиях – использовать лимон. Никакого особенного вида не требуется, берется лимон, тщательно моется. Набирается в посуду очищенная вода. Лимон режут, на сколько небольших кусочков, не более 6-7. Эти кусочки бросаются в воду. Сосуд накрывают крышкой. При этом лимон в воду не выдавливается. В холодильник ставить не нужно. Просто в прикрытом виде на ночь. Утром готовую воду можно употреблять. Полезное щелочное действие раствору дают способности цитрусовых. Сок лимона распадается в желудке и провоцирует щелочные реакции. Доступная полезная вода, годная для питья.
 

Как получить и как приготовить?

 
Получение щелочной воды в домашних условиях возможно не только путем растворения и отстаивания различных растворов. Можно и в магазине пойти купить нужную полезную воду. Кроме домашних подручных средств, есть еще и специальные лекаственные. К таким относят капли кислотно-щелочного баланса. Поискать их придется. Часто продаются либо просто в аптеке, либо в интернете. Такие капли насыщены минералами, которые обладют сильным щелочным действием. Разводить их следует по инструкции. Вода после обработки станет более щелочной, но структуру свою при этом не поменяет, так что лучше для такой процедуры использовтаь мягкую очищенную воду. Это все были варианты - как изготовить щелочную воду в домашних условиях. Но можно для этого использовтаь и специальное оборудование. А именно ионизатор.
 
Бывает разных типов – либо фильтр-ионизатор, либо электрический ионизатор, активатор. Последний крепиться прямо на кран. Внутри расположены электроды, которые сразу наполняют воду ионами, положительно или отрицательно заряженными. Активатор воды работает на более сложном принципе, продают такие устройства в специализированных магазинах.
 
Видео: как приготовить щелочную воду в домашних условиях
 
 
Еще один вариант получения щелочной воды в домашних условиях – купить обратноосматический прибор. Он дорогой, хотя чистит воду очень тщательно. Но такой прибор, капризен, прежде, чем подать ему воду, ее нужно подготовить. К тому же чрезмерная очистка не всегда положительно сказывается на качестве воды. Потому об обратном осмосе до сих пор идут жаркие споры.
 
Дистиллированная вода – это тоже вода щелочная, но употреблять ее просто так нельзя, только в строгих дозах. Еще один простой способ получить нужного качества жидкость, наморозить воду для питья, а потом оставить ее таять. В талой воде масса полезных веществ, а вот негативные вещества остаются в самом последнем куске льда. До конца все размораживать не надо, т.к. чистая вода первее всех.
 

Выводы

 
Из-за особенностей человеческого организма нужно стремиться к балансу. И щелочной и кислотной среды в организме должно быть столько, чтобы он нормально функционировал. Но поскольку пища и вода сегодня в большинстве своем кислотные, то восполнять баланс нужно специально подготовленной щелочной водой. Приготовить и получить ее можно самостоятельно, и сделать это довольно просто. Сода, лимон – это те продукты, которые дома есть почти всегда.
Приобрести полезную щелочную воду для питья в магазине также не составит труда, главное понимать состав такой воды и необходимость в ней. Но такую воду из-за особенностей ее состава нельзя пить, без назначения врача и в неограниченных количествах. Потому человек, который заботится о своем здоровье, сперва получит консультацию у своего лечащего врача, а уже потом пойдет магазин закупаться щелочной водой.